惊蛰节气的风俗食物

惊蛰通常在每年的3月5日或6日到来，是二十四节气中的第三个节气。这一天开始，天气如同其名字一般，春雷乍动、雨水渐多。那么在惊蛰这天有哪些特俗的节气风俗食物呢？惊蛰时的饮食养生原则又…