霜降养生食物

霜降是秋季的最后一个节气，这时中国大部分地区都已经开始挂起寒风，养生就该提上日程了。虽说是药三分毒，但食补绝对是无二的选择，下面就一起看看吧。 1、柿子霜降时节吃红柿子，不但可以御…