心理教育

  • 精神压力大的表现 五大体征预兆压力大

    随着生活的节奏加快,越来越多的人都受到压力的的影响,如果不能真确的缓解压力,不仅对身心有严重的影响,对工作、生活也有很大的影响。所以我们理当应该选择适合自己的减压方法,那么我们压力

    2020年9月7日 12
  • 8种酒后行为透露你真性情

    人们常说酒后吐真言,意思就是人在喝醉了之后说出来的话都是真话,但是朋友们,你们知道吗,从酒后的行为举止也可以看出来一个人的性格,一起来学习一下吧,日后可以试一试自己的朋友是属于什么

    2020年9月7日 13
  • 避免5种"偏差"让你更幸福

    如果我们能够作出正确的选择,那么幸福就在我们的手中。要作出正确的选择,就需要对将来的后果作出精确的预测。不幸的是,心理学家指出,我们预测我们将来的情绪状态时很容易会出现5种偏差。

    2020年9月7日 16
  • 为人处世总是感觉很自卑 教你几招从此自信面对生活

    每个人对于自己的信心是不一样的,而信心是否充足,可以说也是人的实力的一部分。即使你本身能力不错,但是总是缺乏自信,往往也会把事情做砸。而充满自信心的人,总是活力满满。没信心怎么办?

    人际心理 2020年9月7日 0
  • 大脑分泌多巴胺多人就会变得快乐 能让人快乐的运动

    生活中,大家经常说的就是一定要保持健康快乐的心态,因为这些对大家的工作生活都是有很大的影响。看起来快乐不需要大家花费金钱,却需要大家做好保障,尤其是良好的心态问题。情绪对一个人健康

    人际心理 2020年9月7日 31