睡姿

会打呼噜的人有很多，如果你仔细观察打呼噜的人你会发现他们都是张着嘴睡觉，而且还会经常出现因为吸不到空气而惊醒，其实在你自己身上也有可能发生，所以为了提升睡眠质量睡姿会非常重要 ，以