牛奶

吃吃吃…聚餐、尾牙宴吃不停，许多人肠胃已经纷纷拉警报，常见的即是胃痛、胃食道逆流。网络传说“胃酸、胃痛可以喝牛奶、稀饭缓解”，是真的吗?中医提醒，平时照顾肠胃的方法，除了饮食要注意

相信很多人都非常喜欢吃面包，由其是那种刚出炉的面包松软香甜可口，不过如果不健康的食用面包的话非常发胖，那么吃面包前做哪些准备将不会发胖了。刚出炉的面包香热可口，让人经过面包店时忍不

骨质疏松症意思是布满了孔隙的骨骼。孔隙多的骨骼和正常的骨骼相比较，外型一样但质量却减少了，其原因为骨头里的钙质逐渐流失，使得内部骨质变得单薄，造成许多孔隙，呈现中空疏松的现象。何谓