如何养肺

立秋已经到了，不少人开始改变养生模式，从重在养心改成重在养肺。因为进入秋季后主要就是各种干燥为主，而秋燥是最容易导致肺气虚等等，所以立秋是养肺最好的时机，那你知道立秋如