女人不吃早餐有什么危害

你重视早餐吗?相信不少的对于早餐都没有多大的概念，她们都是宁愿多睡一会也不太愿意做早餐，因此经常随便吃吃甚至是不吃。其实不吃早餐的危害极大哦，它会影响到消化而且还会影响到

一些女人每天都喜欢赖床，因为睡得太晚了，导致没有时间吃早餐，匆匆忙忙地去上班。而有些女人不吃早餐是为了减肥，请记住不吃早餐危害很大，女人们需要改掉这个坏习惯。那幺女人不

早餐可是很重要的，这可是一天当中最开始的时候。经过了一晚上的消化，肚子里已经空空如也了，若是没有吃早餐的话，身体也就没有足够支撑的能量。没有能量怎幺能做好上午的工作呢?整