食疗养生

三黑豆浆都是由五谷杂粮做成的，营养比较丰富，三黑看名字就知道是三个黑色的东西做成的豆浆，那么三黑豆浆是哪三黑呢，三黑豆浆怎么做呢。三黑豆浆是哪三黑 三黑，就是在黑米、黑豆的基础上加

大家肯定都听过，感光食物吃了后不能晒太阳，不然会被晒黑，那么吃了感光食物真的不能晒太阳吗，胡萝卜是感光食物吗，下面一起来了解了解吧。吃了感光食物真的不能晒太阳吗 一般情况下可以晒，

维生素的类型有很多种，功效也各不同，维生素b和维生素b1也是比较常见的，那么维生素b和维生素b1能混合吃吗，维生素b1能长期吃吗。维生素b和维生素b1能混合吃吗 不建议混着吃。 首

三七粉药性微温，一般服用三七粉是很常见的一种吃法，服用三七粉是不会引起上火的，除非本来就有内火的人，长期大量的服用可能就会上火。三七粉泡水喝会上火吗生服三七粉通常是不会上火的，三七

折耳根清热解毒的效果很不错，很多人折耳根和鱼腥草分不清楚，其实折耳根就是鱼腥草，只是两个不一样的叫法，东西还是一样的。折耳根是鱼腥草吗折耳根就是鱼腥草。折耳根分布于陕西、甘肃及长江

不知道大家发现没，现在很多食物上多标有无糖，所以很多怕长胖的人就会买无糖的，那么无糖食品真的无糖吗，无糖食品怎么挑选好呢。无糖食品真的无糖吗 无糖食品并不是真的无糖。无糖食品是指在

咸鸭蛋在保存的时候还是需要注意很多东西的，毕竟这种腌制的食物，一不小心很容易坏掉，那么我们在吃之前要怎么判断咸鸭蛋是否变质呢？怎么看咸鸭蛋是否变质1、看外观品质好的咸鸭蛋外壳光滑、

咸鸭蛋是一种用鸭蛋腌制而成的食品，特别的好吃，咸鸭蛋一般来说是可以放一段时间，但是如果放的时间太久还是很容易坏的，那么，放了一年的咸鸭蛋还能不能吃呢？咸鸭蛋放了一年还能吃吗不能吃。

流油的咸鸭蛋相信大家都无法拒绝，不管是直接吃，还是搭配白粥，都十分美味，而且还有着很高的营养价值，那么，超市买回来的咸鸭蛋还需不需要煮呢？超市买的咸鸭蛋还需要煮吗根据包装上面写的生

植物的种类有很多，藜蒿根是很多人喜欢吃的一种野菜，鱼腥草也是很多人喜欢吃的一种野生草本植物，现在菜场里有卖这两个东西的。藜蒿根和鱼腥草的区别茅根草是茅草的根部，是一种药材，由干茅根

山竹在吃的时候一般是不吃核的，将山竹白色的果肉吃完后，山竹核是需要吐出来的，那么如果不小心将山竹核给吞下去了的话，山竹核会不会卡在肠道呢？山竹核吃下去会卡在肠道吗可能会。虽然山竹的

山竹属于热量极低的一种水果，它对于减肥人士来说是可以适当的吃一些的，并不会影响你减肥的目标，反而还有助于我们纤体，大家可以适当的吃一些。吃山竹能减肥吗山竹具有一定的减肥效果。在减肥

新鲜生蚝在吃之前都是需要清洗的，不然上面会附着很多的脏东西，而开壳的生蚝和未开壳的生蚝在清洗方法上面也有一些不同，下面一起来学学吧。开壳的生蚝怎么清洗1、将开壳的生蚝放进清水里清洗

山竹这种水果大家应该都十分熟悉了，它是一种很好吃的东西，而且营养价值也极高，那么山竹如果吃太多的话会不会引起便秘呢？一起来了解下吧。山竹吃多了会便秘吗如果吃太多确实会导致便秘。山竹

山竹大家应该都很喜欢吃吧，这种水果不仅味道香甜，而且对人体还有诸多好处，不过山竹在保存上面却比较麻烦，那么山竹在常温下一般能保存多久呢？山竹常温下能放几天常温下一般能保存5天左右。

山竹在挑选的时候其实还是有很多学问的，不同的重量或者不同的大小其实都会影响山竹的口感，那么我们在购买山竹的时候，一般是选重的还是轻的好呢？山竹重的好还是轻的好大小合适均匀、分量比较

生蚝是一种高蛋白的食物，对我们的人体是有好处的，但是如果过量食用，也会给身体造成负担，因此喜欢生蚝的朋友们要注意适量哦。生蚝蛋白质含量高吗很高。生蚝是一种高蛋白、低脂肪的食材，其中

三七粉泡水是很常见的一种使用方式，三七粉对我们的身体有很多的好处，三七粉泡水会有溶不开的小结块，这是很正常的现象。三七粉泡水会结块吗存放的时间长了，任何粉剂都会慢慢吸收空气中的水分

三七粉是很常见的一个养生食材，很多人都喜欢用三七粉泡水喝，三七粉泡水有沉淀不易溶解，在冲泡的时候会有一些沉淀和泡沫。三七粉泡水会有泡沫吗三七粉泡水会有泡沫。三七粉中含有的一种皂苷类

听说感光食物会让皮肤变黑，对于大多数女性而言，变黑是不可容忍的行为，那么吃感光食物真的会变黑吗，孕妇可以吃感光食物吗。吃感光食物真的会变黑吗吃感光食物之后的确会变黑。 因为在这些食