洗头是我们最常见识的事情,并且为了更好地养护头发,不少人还哈组俺们买了许多护发用品,为的就是让自己的头发又光滑又柔顺。不过有时候不同时间洗头对于我们来说也有着不同的寓意,那么今天就让我们一起来看看初几洗头最好。
初几洗头最好
除了初三到初十这段时间洗头都是最好的,初一、初二、十五这三天最好是不要洗头。
不过洗头这件事还是要看自己的习惯,并没有时间限制,有些地方认为晚上不要洗头,湿气重;早上也不行,清晨洗头浇灭阳气;中午最合适了,大太阳,自然干。但其实洗头这件事还是要看自己的作息时间,以及工作时间。
洗头的正确方法
洗头时间
最好是在晚上睡觉之前2个小时洗头,这样洗完以后,恢复体温,然后也不会亢奋,整个人处于比较平稳的状态,这样就是最佳的入睡时候,也容易进入梦乡。如果是刚洗完头,用了冷水洗,刺激的头难受,用热水洗那体温过高也是会影响睡眠的。
洗头水温
主要是注意水温,不要用冷水或者过烫的水,还有不要被冷到,及时把头发弄干。洗完后,不要湿着头发到室外吹冷风(尤其是冬天),不要湿着头发睡觉。大冬天的话,最好是在室温不低的室内洗比较好。冬天特别容易受冷!一定要特别注意水温、室温、还有保暖。洗头注意手法,不要用指甲狠狠的抓你的头皮,用指腹,像撸猫头那样搓。
洗头次数
如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了,因为洗头会导致毛鳞片张开,毛鳞片从张开到闭合,这个过程难免有一些损耗,所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害,那么可以每天洗一次头,因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
洗头的姿势
用淋浴洗头时,很多人站得笔直洗,这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多,所以更好的方法是头要低到心脏水平位置,这样可以减轻头发受到的冲击力,还能促进头部血液循环。
洗完头之后的保护
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
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