一年之中有二十四个节气，马上我们就要过第十八个也是秋天的最后一个节气霜降了。接下来就带着大家一起来了解一下霜降节气的含义是什么？霜降是几月几日2022年？
霜降节气的含义是什么
到了霜降节气，就意味着秋天的节气要结束了，这时候昼夜温差大，开始进入深秋。霜降并不是降霜的意思，而是从全国的气温来看，这个时间段是一年里昼夜温差最大的时候。
霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降是秋天到冬天的过渡，冷空气南下越渐频繁，秋燥明显。这时候早晚天冷，中午较热，早晚温差大，所以取名霜降来表示这个节气的特点“气温骤降后，昼夜温差大”。
霜降是几月几日2022年
每年的霜降斗指戌，太阳黄经为210°，公历10月23—24日交节。2022年的霜降是公历2022年10月23日，农历九月二十八日，这天是星期日。
霜降要注意什么
霜降主要注意三点，第一点是秋燥，霜降是秋到冬的过渡，秋燥明显，燥易伤津，容易出现口唇干、皮肤干燥、便秘等生理现象。第二点是秋郁，秋天萧瑟容易使人心情低落、意志消沉。第三点是秋寒，霜降是阳气从收到藏的过渡，要做好“外御寒、内清热”的养生准备。这个时节的特点是昼夜温差大，要注意添衣，尤其是胃部和脚部的保暖要注意，睡前可以热水泡泡脚驱寒。
关于霜降节气的含义是什么以及霜降是几月几日2022年的介绍就到这里了，大家要记得及时增减衣物，注意防燥哦。
