在当今社会,发展越来越迅速,人们的观念也变了许多。有的人总是与他人比较,盲目攀比,这就是虚荣心吗?虚荣心是什么意思?有了虚荣心,人们应该怎样克服虚荣心呢?怎样就不会盲目攀比了呢?
在当今社会,发展越来越迅速,人们的观念也变了许多。有的人总是与他人比较,盲目攀比,这就是虚荣心吗?虚荣心是什么意思?有了虚荣心,人们应该怎样克服虚荣心呢?怎样就不会盲目攀比了呢?
在生活中,我们时常会遇见人们互相比较的例子,例如家长会将你与隔壁家生活好、学习好的人进行比较,有的父母见别人家的孩子身上穿的,用的都是名牌,就想着不能让自己的孩子在起跑线上输了,因为这份虚荣心,于是从小自家孩子吃得用的绝对不比别人家的差。
自尊心和虚荣心是两回事
心理保健专家介绍说,自尊心和虚荣心是每个人都有的,但是很多人喜欢将两者混合,实际上这两种心理,是存在非常大的区别,所以说我们需要正确的去区分,自尊以及虚荣的不同点。下面就来看看自尊与虚荣的区别是什么?
我们平常所说的自尊心,就是尊重自己的人格、荣誉,不向别人卑躬屈膝,不容别人歧视侮辱,维护自我尊严这样一种自我情感体验。
自尊心是一个人最敏感的部分,一个人一旦有了自尊心,总是会力争上游,不断的完善自己,努力的打造一个更好的自己。
可见自尊是一种多么可贵的情感,只要我们很好的利用它,就能丰富自己,提高自己,发展自己。
但是,有的同学自尊得过分,特别好面子,贪图追求表面光彩,这就走向了虚荣。比如不能正确地估价自己,将父母或他人的荣耀也当成自己的;因为害怕别人看不起,而不顾经济条件是否允许。
在穿着打扮上互相攀比;在知识学问上,不懂装懂;总想表现出一贯正确,听不得别人对自己的批评,等等,这些都是虚荣心的表现。
自尊心是建立在自信的基础上的,有了自尊心的人会承认自己确实在某个方面不如他人,但是之后他们会更努力的提升自己的实力,让自己变的更好,而虚荣心却是建立在自卑的基础上的。
有虚荣心的人非常在意自己在别人眼里的形象,总是不由自主地掩盖自己的弱点,以便显得自己和别人一样或比别人更优越。虚荣心使他们不是去努力提高自己的实力,而是急功近利地做表面文章。
结果倒头来并不能真正改变不利地位,反而进一步丧失了自尊。因此,虚荣并不能让我们真正感受到内心的充实,永不满足的虚荣心带给人的只能是无休止的烦恼。
从以上内容了解我们会发现,自尊其实是一种人格,而且是建立在自信的基础上,但是虚荣却是建立在自卑的基础之上的,这样的人很容易拿一些虚荣的表现,去掩盖自己的自卑。所以也希望大家能够正确的去区分两者关系,注重心理健康的调整。
盲目攀比 当心降低幸福感
攀比对照好吗?事实上每个人都会有一种攀比和对照的心理,尤其是当看到自己的状态,和比人的状态相互比较的时候,就会发现自己的生活远不如别人,而从心理健康的角度来说,这样盲目对照,只会降低幸福感。
斯坦福大学心理学家亚历山大发现,大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此,总觉得自己活得没别人好。
“别人家的孩子多会学习,你怎么就那么不认真”、“别人家的老公下班回来就做饭,你怎么一回来就看电视”……这种话,每个人都可能说过。除了生活中唠叨,最近,网络上也兴起了讨伐“别人家”现象。不少人诉苦,“我从小最恨‘别人家孩子’,他们总比我优秀”;现在又要和‘别人家老公’比,真郁闷”。
其实,自己的孩子也不差,懂事乖巧;自己的爱人也挺好,勤劳顾家。为什么我们总是看到缺点、抱怨不断呢?一方面,每个人都向往美好、追求尽善尽美,当然希望自己的孩子、老公、老婆一点不比别人差。因此,有时难免求全责备,希望督促身边的人向“完美”靠拢。另一方面,用流行的话来说,是“羡慕嫉妒恨”的心理作怪。当然,人有七情六欲,偶尔眼红是正常的。但若总是这样,久而久之,很容易走进误区,也就是心理学所说的“心理偏盲”现象。这时,就会像戴了有色眼镜一样,总是对身边的人和事选择性地记忆和评判。最后变得爱攀比,喜欢较劲,凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见,对生活中的收获熟视无睹。当然,网友发起的“讨伐别人家”行动,也带有一种调侃味道。
事实上,这种比较是没有意义的。首先,别人不见得比你好。斯坦福大学心理学家亚历山大发现,大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此,总觉得自己活得没别人好。其次,海伦·凯勒说过“面对阳光,你就把影子留在了身后;背对阳光,你永远沉默在阴影之中。”因此,多想想优点,给自己积极的心理暗示,事情就会朝着你期望的方向发展。如果总是拿自己的弱势和别人的长处比,只能让自己越发丧失信心。
我们拿“别人家”来比较,内心最真实的声音还是希望像“别人”一样幸福满足。想要达到它,其实并不难。第一,不要攀比。与其看到“别人”光鲜的幸福,还不如去看看别人为得到幸福,背后付出的努力。第二,换位思考。把抱怨转化成你希望的事情,然后进一步思考,怎样做才能达到更好的效果。比如,把抱怨老公爱打游戏转化为“他为什么不做饭”,然后再想想“我怎样才能让他愿意做饭?”换一种思维方式,也许你的生活就会变得积极起来。
不知道在生活,你是不是也是一个经常会,不自觉的对照别人生活的人呢?其实每个人的生活都是不一样的,先决条件也各不相同,因此希望生活中,学会告诉自己,学会换位思考,不要盲目的对照攀比。
虚荣心理的心理处方
虚荣心就是扭曲了的自尊心。虚荣心男女都有,但总的说来,女性的虚荣心比男性强。因此,虚荣心带给女性的痛苦比男性大得多,那么女性虚荣心理的心理处方有哪些呢?
虚荣心理的心理处方
1、追求真善美
一个人追求真善美就不会通过不正当的手段来炫耀自己,就不会徒有虚名。
2、克服盲目攀比心理
横向地去跟他人比较,心理永远都无法平衡,会促使虚荣心越发强烈,一定要比.就跟自己的过去比,看看各方面有没有进步。
3、珍惜自己的人格
崇尚高尚的人格可以使虚荣心没有机会抬头。
结语:以上就是360常识网为大家介绍的关于虚荣心是什么以及怎样克服虚荣心的内容,通过以上的处方,才能更好的保证人们因为虚荣心而渐生的攀比心理,如今只有我们掌握这些心理处方,我们才能保证我心理健康。