在风水中，艾叶确实是一种可以驱邪的植物，所以民间传说中说用艾叶洗澡可以辟邪。此外，艾叶具有药用和救灾的作用，适合人们洗澡和烧伤。
艾叶泡澡的功效作用
艾叶沐浴具有驱邪、强身健体、调理气血、排毒养颜的功效。如今，许多疾病都是由我们体内的水分过多引起的。艾叶沐浴可以祛寒除湿，疏通经络，释放药理活性物质，有助于人体起到杀菌消毒的作用。因此，这对我们的健康很有好处，尤其是在春季流感高发的时候。如果我们能用艾草吸烟，我们就能对流感有很好的预防效果。
为了让艾蒿发挥最大的作用，我们对水温有严格的要求。一般来说，轻微烫伤是最好的。具体温度夏季为36-37，春秋季为37-38，冬季为38-39。当然，由于男性、女性、老年人和儿童的体质不同，体温也略有不同。女性可以适当降低1-2摄氏度，老年人可以适当提高1-2摄氏度；风湿病患者可以将洗澡水的温度调节到略热舒适，不要太高。高血压和心脏病患者的适宜水温为34-35。
艾叶泡澡的讲究要求
艾叶洗澡需要时间。虽然每个人的体质不同，洗澡的时间也不同，但一般来说，不应该超过30分钟，最好是浸泡到身体出汗。如果洗澡时间太长，一方面水温已经冷却，但它会对人体造成伤害，另一方面，它会导致一些疾病，所以应该避免。
水温宜微烫
，我们应该注意用艾叶洗澡的要求，最好一周洗两次或三次澡，睡前洗一次澡。用艾蒿洗澡可以消除疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。当然，如果是风湿病，建议每隔一天洗一次或一天洗一次。
