孕妇护理阴道的三个小技巧

孕妇最害怕生病，因为她们不能吃药，否则会影响胎儿的发育。当生病了不能用药的话，那么病愈的时间就会变长，也就要更长的时间才能恢复健康。小编提醒，如果孕期不注意护理阴道的话，很容易出现阴道瘙痒问题。那么孕妇如何护理阴道呢?别急，这个几个护理阴道的方法，孕妇们要来参考一下。

孕妇如何护理阴道

方法一、穿棉质内裤

孕妇体温往往比较高，所以一些孕妇很容易出汗，对此建议孕妇要穿棉质的内裤，这种材质的内裤吸汗，而且比较柔软，不容易刺激外阴的皮肤，过敏问题也不容易出现。所以说，要穿棉质内裤。还有选购内裤的时候，要选择穿合身的内裤，因为内裤过紧的话，会导致下肢血液循环不畅通，从而影响全身的血液流通，进而影响宝宝吸收养分，影响其发育。

方法二、注意饮食

如果身体出现了炎症，那么需要特别注意饮食，比如说不能吃辛辣的食物，不能吃海鲜等容易过敏的食物。这些食物吃了以后，会刺激身体，导致炎症变严重。为了避免阴道发炎，孕妇们平日里要远离辣椒、螃蟹、虾类等食物，从而确保自身的健康。

方法三、认真洗外阴

外阴必须要洗，因为孕期的时候，阴道分泌物比较多，内裤上会堆积大量的分泌物，而内裤又紧贴着外阴，因此，这些分泌物就会附着在外阴皮肤上，时间长了不清理的话，很容易滋生出细菌，最终诱发炎症的。所以说，平日里孕妇要记得清洗外阴。同时要记住，清洗外阴的时候，要用温开水，柔软的毛巾擦洗。也可以洗澡的时候，直接冲喷头从上之下冲洗外阴表面，也能起到清洁效果。