人的一生，生病是一定会有的，生病是新陈代谢的过程，是人体中不可缺少的一个过程。但是生病时间太久也是不好的，因此就要吃药或是通过一些方法消除，经络养生就能够帮到你，而天突穴能宽胸理气、通利气道、降痰宣肺，是肺经之一，对
内关作用与好处举例：治腹痛止孕吐
中医养生经过了几千年的传承，已经深入人心，但是现在正宗的中医店很少，导致了对于中医养生的一些误区，且中医养生也是有所讲究的。经络穴位各有各的说法。经络养生中内关穴就是如此。本期的经络养生带你去了解内关作用与好处。
人的一生，生病是一定会有的，生病是新陈代谢的过程，是人体中不可缺少的一个过程。但是生病时间太久也是不好的，因此就要吃药或是通过一些方法消除，经络养生就能够帮到你，而天突穴能宽胸理气、通利气道、降痰宣肺，是肺经之一，对于治咳嗽有奇效。我们就来学习天突的作用与好处。
天突穴位位置图
天突穴位于咽喉部位，胸骨上边的窝窝。天突穴不能直直的按压，用抠法，用大拇指或中指向下弯曲度大一点，这样病人既没有感觉紧憋、气管压迫或呛到。
天突穴位于人体颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
【天突穴的名词解释】
天突穴，经穴名。出《灵枢。本输》。属任脉。阴维、任脉之会。
别名：玉户穴，天瞿穴。
天突穴：天，头面天部也。突，强行冲撞也。天突穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气，至本穴后，因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行，故名天突穴。
【主治】
气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。
天突穴的功效与作用
1、针对咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气等病症有很好的治愈和缓解效果。
2、功效：宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。
天突穴的配伍功效
1、配膻中穴、列缺穴：治外感咳嗽；
2、配廉泉穴、涌泉穴：治暴喑；
3、配内关穴、中脘穴：治呃逆；
4、配少商穴、天容穴：治咽喉肿痛；
5、配气舍穴、合谷穴：治地方性甲状腺肿大；
6、配丰隆穴：治梅核气；
7、配定喘穴、鱼际穴：治哮喘、咳嗽。
天突穴的按摩手法
用中指指腹按揉天突穴并做环状运动，按摩时应控制力度，不要伤到喉咙。
【天突穴止咳的按摩方法】
在锁骨中间“天突穴”，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。止咳效果也非常显着。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。
【方法】
针刺天突穴的方法：天突穴先直刺0.2-0.3寸，然后将针尖转向下方，沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。
艾灸天突穴的方法：天突穴艾条灸5-10分钟，天突穴艾炷灸3-5壮。
按摩天突穴的手法：用中指指腹按揉天突穴并做环状运动，按摩时应控制力度，不要伤到喉咙。
治法
寒则补之留针或多灸，热则泻针出气或水针。
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